Prepare-se para saborear uma refeição saudável e deliciosa com o Frango Fit com Batata-Doce e Abobrinha Grelhadas. Essa combinação nutritiva é perfeita para quem busca uma opção equilibrada e repleta de sabores frescos. Além disso, a praticidade e a versatilidade desses ingredientes tornam essa receita ideal para quem valoriza uma alimentação saudável. Com a união perfeita entre o frango magro, a batata-doce e a abobrinha grelhada, essa refeição proporciona uma experiência gastronômica satisfatória e nutritiva. Experimente essa opção saudável e aproveite uma refeição leve e repleta de benefícios para o seu corpo.
Primeiramente pré-aqueça o forno a 200°C.
Em seguida tempere os peitos de frango com sal, pimenta e temperos opcionais a gosto.
Em uma assadeira, coloque os peitos de frango temperados e regue com um fio de azeite de oliva.
Logo após descasque e corte as batatas-doces em rodelas ou palitos.
Corte as abobrinhas em rodelas ou fatias longitudinais.
Tempere as batatas-doces e as abobrinhas com sal, pimenta e um pouco de azeite de oliva.
Em uma grelha ou frigideira quente, grelhe as batatas-doces e as abobrinhas até ficarem douradas e macias.
Enquanto isso, leve a assadeira com os peitos de frango ao forno e asse por cerca de 20-25 minutos, ou até que estejam cozidos no centro.
Por fim retire tudo do forno e sirva o peito de frango assado acompanhado das batatas-doces e abobrinhas grelhadas.
Essa receita recebe a classificação de fitness devido à seleção de ingredientes saudáveis e nutritivos, além de seguir uma abordagem de preparo que busca reduzir as calorias. Sua combinação equilibrada fornece nutrientes essenciais para o corpo, enquanto ajuda a manter a forma e promover um estilo de vida saudável.
Essa receita é uma opção fitness e saudável, que combina peito de frango assado com batata-doce e abobrinha grelhadas. Com ingredientes nutritivos e um método de preparo que valoriza a redução de calorias, essa receita oferece uma opção equilibrada e saborosa para quem busca um estilo de vida saudável.
Então, Aprendemos a fazer mais uma receita maravilhosa, esperamos que você tenha gostado e se sinta inspirado(a) a experimentá-la em casa e a conhecer outras receitas e não deixe de seguir nosso canal no youtube e nosso Instagram. Até a próxima.
Delicie-se com o Rap10 com linhaça e frutas, uma opção rápida, saudável e saborosa que…
Descubra o delicioso chá de canela e maçã, perfeito para aquecer e promover bem-estar.
Smoothie de Manga e Coco: refrescante, nutritivo e perfeito para uma dieta equilibrada. Saboreie os…
Desfrute de um smoothie de frutas vermelhas: nutritivo, cheio de antioxidantes e perfeito para uma…
Saiba fazer o famoso chá verde com limão: uma bebida saudável que acelera o metabolismo,…
Experimente o Smoothie Verde Detox: nutritivo, desintoxicante e revitalizante, com espinafre, maçã verde, banana, limão,…