suco de morango com chia
Este suco de morango com chia, por sua vez, é uma deliciosa e saudável opção para começar o dia com energia. Além disso, a combinação de morangos frescos, suco de laranja cítrico e sementes de chia nutritivas torna esta bebida uma escolha perfeita. Além disso, para quem busca uma alternativa equilibrada e repleta de benefícios para a saúde, este suco é uma excelente opção.
Primeiramente lave bem os morangos e remova os cabinhos.
Em seguida coloque os morangos, o suco de laranja e a água no liquidificador.
Logo após bata até obter uma mistura homogênea.
Transfira o suco para um copo e adicione as sementes de chia.
Mexa bem para incorporar as sementes.
Deixe repousar por cerca de 10 minutos para que as sementes de chia absorvam o líquido e o suco engrosse um pouco.
Por fim sirva gelado e aproveite!
Essa receita se destaca no cenário fitness devido à combinação cuidadosa de ingredientes saudáveis, como morangos, que são ricos em antioxidantes, sementes de chia, que são cheias de fibras, e suco de laranja, que é repleto de vitamina C. Esses componentes são conhecidos por seus benefícios à saúde e, quando combinados, criam um suco que pode ser uma escolha nutritiva para quem busca um estilo de vida mais saudável.
Esta receita é uma opção saudável e nutritiva de suco, que combina morangos antioxidantes, sementes de chia ricas em fibras e suco de laranja repleto de vitamina C, ideal para manter um estilo de vida equilibrado.
Então, Aprendemos a faze o suco de morango com chia, esperamos que você tenha gostado e se sinta inspirado(a) a experimentá-la em casa e a conhecer outras receitas e não deixe de seguir nosso canal no youtube e nosso Instagram. Até a próxima.
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