Desperte seus sentidos e revigore seu corpo com uma mistura energizante e cheia de vitalidade. Este elixir nutritivo e refrescante combina o frescor suculento do tomate, a leveza revitalizante do pepino e o toque cítrico e estimulante do limão. Prepare-se para uma experiência sensorial única e saudável que não apenas irá nutrir e revigorar seu corpo, mas também estimulará seus sentidos de forma refrescante e revigorante.
Ingrediente do suco de tomate, pepino e limão.
- 2 tomates maduros
- 1 pepino médio
- Suco de 1 limão
- Sal e pimenta a gosto
- Gelo (opcional)
Modo de preparo do suco de tomate, pepino e limão.
Primeiramente lave os tomates e o pepino.
Em seguida corte os tomates em pedaços e o pepino em rodelas.
Logo após coloque os tomates, o pepino e o suco de limão no liquidificador.
Adicione sal e pimenta a gosto.
Bata bem até obter uma mistura homogênea.
Se desejar, adicione gelo e bata novamente.
Por fim, sirva o suco de tomate, pepino e limão bem gelado. Aproveite!
Quais são os benefícios dessa receita?
- Hidratação: Devido ao alto teor de água no pepino e no tomate.
- Rico em nutrientes: Fornecendo vitaminas e minerais essenciais para o corpo.
- Baixo teor calórico: Ideal para quem busca opções saudáveis e leves.
- Digestão saudável: Graças à presença de fibras no pepino e no tomate.
- Desintoxicação: O limão ajuda a desintoxicar o organismo e estimular o metabolismo.
Por que essa receita é considerada Fitness?
Esta receita é considerada fitness devido à sua natureza leve e rica em nutrientes, sendo ideal para aqueles que estão em busca de alternativas saudáveis que não apenas promovam a hidratação, mas também favoreçam a digestão saudável e a desintoxicação do corpo de forma natural e equilibrada.
Onde achar os ingredientes dessa receita?
Você pode encontrar os ingredientes para o Suco de Tomate, Pepino e Limão nos seguintes locais:
- Tomates maduros: Disponíveis em supermercados, feiras ou hortifrútis.
- Pepino médio: Encontrado em supermercados, feiras livres ou mercados agrícolas.
- Limões: Disponíveis em supermercados, quitandas ou feiras de frutas frescas.
Certifique-se de escolher ingredientes frescos e de qualidade para obter o melhor sabor e benefícios nutricionais em sua preparação. Esses itens são comumente encontrados em estabelecimentos que oferecem uma variedade de produtos frescos.
Em resumo essa receita é…?
O suco de Tomate, Pepino e Limão emerge como uma escolha fitness e revigorante, capaz de impulsionar a hidratação, favorecer a digestão saudável e contribuir para a desintoxicação do organismo de maneira equilibrada e natural. Com essa combinação de ingredientes frescos e nutrientes essenciais, essa receita se destaca como uma opção saudável e refrescante para o bem-estar do corpo.
Então, Aprendemos a fazer mais uma receita maravilhosa, esperamos que você tenha gostado e se sinta inspirado(a) a experimentá-la em casa e a conhecer outras receitas e não deixe de seguir nosso canal no youtube e nosso Instagram. Até a próxima receita.
