Este suco detox de tomate com salsão e pepino é uma opção saudável e refrescante para incluir na sua dieta. Os benefícios dos ingredientes incluem a desintoxicação do organismo, redução da inflamação, fortalecimento do sistema imunológico e hidratação. Para preparar, você precisará de tomate, salsão, pepino, limão, água e gelo. Os ingredientes podem ser facilmente encontrados em supermercados, feiras livres e lojas de produtos naturais. Confira o modo de preparo completo e experimente essa deliciosa receita!
Ingredientes para o suco detox de tomate com salsão e pepino
- 2 tomates grandes
- 2 talos de salsão
- 1 pepino médio
- 1 limão espremido
- 1/2 xícara de água
- Gelo a gosto
- Sal e pimenta a gosto
Modo de preparo do suco detox de tomate com salsão e pepino
Primeiramente lave bem os tomates, salsão e pepino.
Em seguida corte os tomates em pedaços grandes e retire as sementes
Logo depois corte os talos de salsão e o pepino em pedaços menores.
Adicione todos os ingredientes em um liquidificador, incluindo o suco de limão, água e gelo.
Bata tudo até ficar homogêneo.
Por último adicione sal e pimenta a gosto.
Por fim sirva e aproveite!
Quais os benefícios dessa receita?
Essa receita de suco detox de tomate com salsão e pepino é muito benéfica para o organismo, pois os ingredientes contêm propriedades antioxidantes, diuréticas e anti-inflamatórias, que ajudam a eliminar toxinas, combater o inchaço e reduzir a inflamação no corpo. Além disso, o suco é rico em nutrientes essenciais como vitaminas A, C e K, potássio, magnésio e fibras, que contribuem para fortalecer o sistema imunológico, melhorar a digestão e promover a saúde geral do corpo.
Onde achar os ingredientes?
Se você está pensando em preparar um suco detox de tomate com salsão e pepino, é importante saber onde encontrar os ingredientes frescos e de qualidade. Uma boa opção é visitar feiras livres, mercados municipais ou lojas de produtos naturais, onde é possível encontrar tomates maduros, salsão e pepino frescos e orgânicos. Além disso, é importante sempre verificar a procedência dos ingredientes e optar por aqueles que são de origem confiável e segura. Não se esqueça de também conferir as quantidades necessárias de cada ingrediente e, caso precise, fazer uma lista para garantir que não esquecerá de nada na hora das compras.
Em resumo
Esse suco detox é uma opção refrescante e saudável para ajudar na desintoxicação do organismo, promover a hidratação e fornecer nutrientes importantes para a saúde. Além disso, pode ser facilmente preparado em casa com ingredientes acessíveis e simples de encontrar em qualquer mercado. Experimente essa deliciosa opção de suco detox e aproveite todos os seus benefícios!
Essa foi a receita do incrível suco detox rápido e fácil, conheça receitas muito saudáveis e não deixe de seguir nosso canal no youtube e nosso Instagram. Até a próxima.
