Espiga de Milho Hot com Limão e Pimenta, experimente essa opção irresistível para os amantes de sabores intensos e picantes. Essa receita simples e saborosa traz o milho cozido, harmoniosamente temperado com suco de limão fresco e uma pitada de sal. Com uma combinação única de sabores e um toque de ardência, essa espiga de milho vai surpreender o seu paladar. Prepare-se para uma explosão de sabores nessa deliciosa opção, seja em festas juninas ou em qualquer ocasião especial.
Ingredientes da espiga de milho hot
- 1 espiga de milho
- Suco de limão fresco
- Pimenta a gosto (pimenta-do-reino ou pimenta calabresa em pó)
- Sal a gosto
Modo de preparo
Primeiramente em uma panela, leve água para ferver e adicione a espiga de milho
Em seguida cozinhe a espiga de milho por cerca de 10-15 minutos, até ficar macia
Logo após retire a espiga de milho da água quente e escorra bem
Em um prato ou tigela, regue a espiga de milho com suco de limão fresco
Polvilhe pimenta e sal a gosto sobre a espiga de milho
Por último deixe a espiga descansar por alguns minutos para absorver os sabores dos temperos.
Por fim sirva quente e desfrute da espiga com o delicioso tempero de limão e pimenta
Quais são os benefícios dessa receita?
Essa receita é considerada fitness devido ao uso de ingredientes simples e saudáveis. A espiga de milho é uma fonte de fibras, vitaminas e minerais, enquanto o suco de limão adiciona um toque de acidez e vitamina C. A pimenta, por sua vez, possui propriedades termogênicas e pode auxiliar no metabolismo. Essa combinação de ingredientes nutritivos e saborosos torna essa opção de milho uma escolha equilibrada e adequada para uma alimentação saudável.
Onde achar os ingredientes?
Você pode encontrar os ingredientes necessários para a receita da espiga de milho com limão e pimenta em diferentes lugares. Confira abaixo algumas opções:
Supermercados: Verifique a seção de hortifrúti, onde costumam estar disponíveis as espigas de milho, limões frescos e pimentas.
Feiras livres: Esses locais são ótimas opções para encontrar ingredientes frescos, como espigas de milho e limões.
Mercados agrícolas: Em algumas regiões, existem mercados especializados em produtos agrícolas, onde você pode encontrar ingredientes frescos diretamente dos produtores locais.
Lojas de produtos naturais: Essas lojas geralmente oferecem uma variedade de ingredientes saudáveis, incluindo milho, limões orgânicos e pimentas especiais.
Lembre-se de escolher ingredientes de qualidade para garantir o sabor e o sucesso da sua receita.
Por que essa receita é considerada fitness?
Essa receita se destaca como opção fitness pelos seguintes motivos:
Primeiramente, podemos destacar a espiga de milho, que é uma fonte de fibras e nutrientes essenciais, contribuindo para uma alimentação equilibrada. Além disso, ao temperá-la com suco de limão fresco, adicionamos uma dose de vitamina C, que fortalece o sistema imunológico. A presença da pimenta proporciona benefícios termogênicos, acelerando o metabolismo e auxiliando na queima de calorias. Essa combinação de ingredientes saudáveis e saborosos torna essa receita uma opção fitness ideal para aqueles que buscam cuidar da saúde sem abrir mão do prazer de comer.
Em resumo
Essa receita é uma opção irresistível para os amantes de sabores intensos e picantes. Além disso, essa receita simples e saborosa traz o milho cozido e delicadamente temperado com suco de limão fresco, pimenta e uma pitada de sal. Com uma combinação única de sabores e um toque de ardência, essa espiga de milho vai surpreender o seu paladar. Prepare-se para uma verdadeira explosão de sabores nessa deliciosa opção, perfeita para degustar em festas juninas ou em qualquer ocasião especial.
Então, Aprendemos a fazer uma das receitas mais queridas das festas juninas, Esperamos que você tenha gostado e se sinta inspirado(a) a experimentá-la em casa e a conhecer outras receitas e não deixe de seguir nosso canal no youtube e nosso Instagram. Até a próxima.
